ACTIVIDADES DIRIGIDAS

En SUMA Alfafar – Valencia encontrarás las últimas tendencias en Actividades Dirigidas.
Más de 15 tipos de actividades repartidas en más de 150 horas a la semana.

AQUAFITNESS

Tonifica todo tu cuerpo sin impacto alguno en el medio más saludable. ¡Tú eliges tu propia resistencia!

BODYCOMBAT

Mejora tu salud y desestrésate a través de una de las actividades más motivantes.

BODYPUMP

Tonifica tu cuerpo utilizando pesas y diviértete al ritmo de la música.

CORE 30′

¿Quieres mejorar tu postura y ganar en calidad de vida? Fortalece tu CORE en 30’.

CX POWER

¿Quieres trabajar tu musculatura de una forma diferente, utilizando bandas de resistencia?

ESTIRAMIENTOS

Estira toda tu musculatura y relaja todo tu cuerpo.

FUNCIONAL FIT

Disfruta del mejor entrenamiento funcional en un box impresionante. ¡Éxito garantizado!

GAP

¿Quieres una actividad donde trabajar tus glúteos, abdominales y piernas?

PILATES

Gana flexibilidad, desarrolla tu musculatura y relájate. ¡SUMAte a Pilates!

SPINNING

Trabaja tu fuerza y resistencia vibrando al ritmo de la mejor música y en un ambiente espectacular.

YOGA

Nuestra disciplina milenaria. ¡Fortalece tu cuerpo y tu mente!

ZUMBA

Fortalece tu cuerpo y quema calorías mientras te diviertes bailando. ¡Deporte y alegría asegurados!

CORE 30′

¿Quieres mejorar tu postura y ganar en calidad de vida? Fortalece tu CORE en 30’.

BODYPUMP

Tonifica tu cuerpo utilizando pesas y diviértete al ritmo de la música.

CX POWER

¿Quieres trabajar tu musculatura de una forma diferente, utilizando bandas de resistencia?

GAP

¿Quieres una actividad donde trabajar tus glúteos, abdominales y piernas?

BODYCOMBAT

Mejora tu salud y desestrésate a través de una de las actividades más motivantes.

SPINNING

Trabaja tu fuerza y resistencia vibrando al ritmo de la mejor música y en un ambiente espectacular.

FUNCIONAL FIT

Disfruta del mejor entrenamiento funcional en un box impresionante. ¡Éxito garantizado!

ESTIRAMIENTOS

Estira toda tu musculatura y relaja todo tu cuerpo.

PILATES

Gana flexibilidad, desarrolla tu musculatura y relájate. ¡SUMAte a Pilates!

YOGA

Nuestra disciplina milenaria. ¡Fortalece tu cuerpo y tu mente!

ZUMBA

Fortalece tu cuerpo y quema calorías mientras te diviertes bailando. ¡Deporte y alegría asegurados!

AQUAFITNESS

Tonifica todo tu cuerpo sin impacto alguno en el medio más saludable. ¡Tú eliges tu propia resistencia!

TODAS

AQUAFITNESS

Tonifica todo tu cuerpo sin impacto alguno en el medio más saludable. ¡Tú eliges tu propia resistencia!

BODYCOMBAT

Mejora tu salud y desestrésate a través de una de las actividades más motivantes.

BODYPUMP

Tonifica tu cuerpo utilizando pesas y diviértete al ritmo de la música.

CORE 30′

¿Quieres mejorar tu postura y ganar en calidad de vida? Fortalece tu CORE en 30’.

CX POWER

¿Quieres trabajar tu musculatura de una forma diferente, utilizando bandas de resistencia?

ESTIRAMIENTOS

Estira toda tu musculatura y relaja todo tu cuerpo.

FUNCIONAL FIT

Disfruta del mejor entrenamiento funcional en un box impresionante. ¡Éxito garantizado!

GAP

¿Quieres una actividad donde trabajar tus glúteos, abdominales y piernas?

PILATES

Gana flexibilidad, desarrolla tu musculatura y relájate. ¡SUMAte a Pilates!

SPINNING

Trabaja tu fuerza y resistencia vibrando al ritmo de la mejor música y en un ambiente espectacular.

YOGA

Nuestra disciplina milenaria. ¡Fortalece tu cuerpo y tu mente!

ZUMBA

Fortalece tu cuerpo y quema calorías mientras te diviertes bailando. ¡Deporte y alegría asegurados!

TONIFICACIÓN

CORE 30′

¿Quieres mejorar tu postura y ganar en calidad de vida? Fortalece tu CORE en 30’.

BODYPUMP

Tonifica tu cuerpo utilizando pesas y diviértete al ritmo de la música.

CX POWER

¿Quieres trabajar tu musculatura de una forma diferente, utilizando bandas de resistencia?

GAP

¿Quieres una actividad donde trabajar tus glúteos, abdominales y piernas?

ALTA INTENSIDAD

BODYCOMBAT

Mejora tu salud y desestrésate a través de una de las actividades más motivantes.

SPINNING

Trabaja tu fuerza y resistencia vibrando al ritmo de la mejor música y en un ambiente espectacular.

FUNCIONAL FIT

Disfruta del mejor entrenamiento funcional en un box impresionante. ¡Éxito garantizado!

CUERPO Y MENTE

ESTIRAMIENTOS

Estira toda tu musculatura y relaja todo tu cuerpo.

PILATES

Gana flexibilidad, desarrolla tu musculatura y relájate. ¡SUMAte a Pilates!

YOGA

Nuestra disciplina milenaria. ¡Fortalece tu cuerpo y tu mente!

COREOGRÁFICAS

ZUMBA

Fortalece tu cuerpo y quema calorías mientras te diviertes bailando. ¡Deporte y alegría asegurados!

ACUÁTICAS

AQUAFITNESS

Tonifica todo tu cuerpo sin impacto alguno en el medio más saludable. ¡Tú eliges tu propia resistencia!

CURSOS DE NATACIÓN

La natación es uno de los deportes más completos y beneficiosos para la salud.
En SUMA Alfafar – Valencia podrás disfrutar de nuestros cursos de natación adaptados a todas las edades y niveles.

NATACIÓN BEBÉS

Vive una experiencia única e irrepetible mientras juegas con tu bebé. Edad: 6 meses – 3 años.

NATACIÓN PREESCOLAR

Inicia a tu hijo/a en el deporte más completo, con los mejores profesionales e instalaciones. Edad: 3-4 años.

NATACIÓN ESCOLAR

Contribuye al desarrollo integral de tu hijo con el deporte total. ¡Todo son beneficios! Edad: 5-14 años.

NATACIÓN JUNIOR

Haz que tu hij@ siga disfrutando de la natación, mejorando su técnica de nado en los diferentes estilos. Edad: 14-17 años.

NATACIÓN ADULTOS

Practica una de las actividades deportivas que más recomiendan los profesionales de la salud y siente todos sus beneficios.

NATACIÓN ALTA TECNIFICACIÓN

Lleva tu entrenamiento de natación a un nivel superior potenciando tus capacidades físicas y mejorando tu técnica.

NATACIÓN EDAD DE ORO

Practica la actividad física más recomendada por los profesionales de la salud y mejora tu calidad de vida. Edad: +65 años.

NATACIÓN TERAPÉUTICA

Previene posibles patologías o recupérate de una lesión en este curso específico de natación.

MATRONATACIÓN

Prepárate física y psicológicamente para una mejor experiencia en el parto gracias a este curso específico de natación.

NATACIÓN ADAPTADA

Mejora las capacidades físicas básicas de tu hij@ practicando el deporte más saludable. Edad: 3-5 años.

CURSOS INTENSIVOS

Da un empujón al nivel de natación de tu hij@ para que aproveche al máximo este deporte. Edad: 3-14 años.

CLASES PARTICULARES

Tú pones el objetivo. Nosotros te ayudamos a conseguirlo.

SÍGUENOS EN REDES Y PREGÚNTANOS LO QUE QUIERAS

Mantente informado de todas las actividades y ofertas que tenemos. Pregúntanos cualquier duda y te contestaremos en la mayor brevedad.

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