GALERÍA DE FOTOS: I Torneo Femenino SUMA Pádel Alfafar
¡Muchísimas gracias a todas las participantes del I TORNEO FEMENINO SUMA PÁDEL ALFAFAR! Fue un verdadero placer recibiros en nuestras instalaciones. Esperamos que hayáis...
02 abril, 2019
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SUPER SUMA SATURDAY: ¡SUMAte al mejor ambiente deportivo!
Las Fallas ya se han acabado, y es probable que te hayas saltado un poco la dieta. Los churros con chocolate, los buñuelos,...
25 marzo, 2019
Date de alta para ABRIL: ¡27-31 marzo GRATIS, Matrícula GRATIS y Sin Permanencia!
¡La primavera ha llegado a SUMA Fitness Club Alfafar y queremos celebrarlo! Por eso, si todavía no estás dado de alta en nuestro...
25 marzo, 2019
Campus de Pascua: ¡un ambiente inmejorable para los más pequeños!
Se acercan las vacaciones de Pascua y ha llegado la hora de pensar en las actividades que tus hij@s pueden realizar durante su...
21 marzo, 2019
¿Debería tomar claras de huevo antes de entrenar? ¿Y cafeína?
La mayoría de las veces cuando empezamos una rutina de entrenamiento de fuerza intentamos adaptar nuestra ALIMENTACIÓN para conseguir los mejores resultados en el...
21 marzo, 2019
I Torneo Femenino SUMA Pádel Alfafar
¿Quieres participar en el I Torneo Femenino SUMA Pádel Alfafar? ¡Las inscripciones ya están abiertas! Desde SUMA Pádel Alfafar os invitamos a jugar nuestro...
13 marzo, 2019
Combate las agujetas en tus primeros días de gimnasio
Comenzar con una rutina deportiva no siempre es tan fácil como parece. Pero conocer estos trucos para combatir las agujetas te puede ayudar...
08 marzo, 2019
Practicar ejercicio físico podría frenar el Alzhéimer
Según estudios con roedores, el aumento de la irisina (hormona del ejercicio) reduce el déficit de memoria y aprendizaje. Si te faltaba algún motivo...
25 enero, 2019
Maratón de Actividades Sábado 19 Enero: Galería de fotos
¡Muchísimas gracias a tod@s los asistentes a la extraordinaria MARATÓN DE ACTIVIDADES del pasado sábado 19 de enero! ¡Nos encanta veros dándolo todo a...
21 enero, 2019
Previene resfriados haciendo deporte y cuidando tu alimentación
Como cada temporada, la gripe incide con fuerza durante estas semanas. ¿Sabías que puedes evitar caer enfermo gracias a la alimentación y el...
18 enero, 2019