¿EN QUÉ CONSISTE LA NATACIÓN ALTA TECNIFICACIÓN?

El curso de alta tecnificación está orientado a personas que ya tienen cierto nivel de natación y quieren elevar sus capacidades a un nivel superior. En este curso se trabaja la técnica de los diferentes estilos, y paralelamente, se desarrolla la fuerza, la resistencia, la velocidad o la potencia orientadas al medio acuático.

Además de estar dirigido a nadadores habituales que buscan un plus en su nivel, es un curso ideal para aquellas personas que quieren realizar triatlones o travesías en mar abierto.

HORARIOS
M y J: 15:30 y 20:00h

TARIFAS

BENEFICIOS DE LA NATACIÓN ALTA TECNIFICACIÓN

1

Mejora la técnica de nado

2

Potencia las capacidades físicas orientadas a la natación

3

Entrena la capacidad cardiorrespiratoria

4

Mantiene un elevado gasto calórico

5

Reduce los niveles de estrés

TRABAJA

CARDIO

60%

TONIFICACIÓN

60%

DURACIÓN

Minutos

NIVEL

LOS MEJORES SERVICIOS Y LAS MÁS COMPLETAS INSTALACIONES A UN PRECIO INIGUALABLE