¿EN QUÉ CONSISTE TAEKWONDO?

EDAD RECOMENDADA: 5-14 AÑOS

Este arte marcial de origen coreano desarrolla las capacidades físicas del cuerpo. Es además es una disciplina muy técnica, lo que ayudará a los niños a aprender, a conocer y a controlar su cuerpo gracias a ejercicios muy completos que les proporcionarán beneficios sociales, psicológicos e importantes valores para su vida.

TARIFAS
HORARIOS

BENEFICIOS DE TAEKWONDO

1

Mejora la fuerza muscular

2

Mejora la resistencia cardiovascular

3

Aumenta la elasticidad, agilidad y flexibilidad

4

Ayuda a desarrollar las capacidades de coordinación y equilibrio

5

Aporta control y conocimiento del propio cuerpo

6

Aporta gran concentración y disciplina

7

Se gana autoestima y seguridad en sí mismos

8

Se fomentan importantes valores como la honestidad, lealtad, compañerismo, trabajo en equipo, respeto y humildad

TRABAJA

CARDIO

60%

DIVERSIÓN

100%

DURACIÓN

Minutos

NIVEL

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