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  Muchos deportistas se ponen los auriculares mientras realizan sus ejercicios. Se trata de una forma de acrecentar la motivación y aumentar la concentración. ¿Te SUMAs a rendir más y mejor en el deporte gracias a la música? Con los nuevos avances tecnológico, todavía es más fácil...

  ¡Abierta la INSCRIPCIÓN para las actividades infantiles de la ESCUELA DEPORTIVA MUNICIPAL DE ALFAFAR! Este año, las actividades ofertadas son: Fútbol-Sala Baloncesto Gimnasia rítmica Baile Patinaje Taekwondo Atletismo (¡NUEVA!) Psicomotricidad deportiva   Las actividades infantiles de la Escuela Deportiva Municipal, están pensadas para niñ@s de todas las edades...

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  La vuelta a la rutina tras el verano es una oportunidad única para los buenos propósitos, y volver al entrenamiento tras los excesos veraniegos es uno de ellos. Dejamos a un lado los helados, las tapas, el chiringuito, la cervecita… para volver a la rutina, a...

CURSOS NATACION VALENCIA ¿Conoces la gran oferta de cursos de natación para adultos que te ofrece SUMA Fitness Club Alfafar?   La natación es uno de los deportes más completos y beneficiosos para la salud. Practicándola, movemos la gran mayoría de nuestro cuerpo (sobre todo las extremidades superiores e...

  Llega el verano y el calor, y nuestra rutina cambia por completo (¡sin dejar de ir al gimnasio!). Tanto los nuevos horarios como los hábitos estacionales repercuten de manera directa en nuestra alimentación. Generalmente, con estos nuevos hábitos pasamos más horas fuera de casa y descuidamos...

  Del 7 al 12 de julio se celebraron en nuestras instalaciones las fases previas del World Padel Tour Estrella Damm Valencia Open 2019. Es la tercera ocasión que SUMA Pádel Club colabora como Club Oficial en la organización del Torneo. Ha sido un éxito rotundo de...