benetusser Tag

  • All
  • Alimentación
  • Bienestar
  • Deporte en casa
  • Eventos
  • Medidas COVID
  • Noticias
  • Pádel

  ¡Ven a jugar al CLUB OFICIAL WORLD PADEL TOUR! ¿Conoces nuestras 10 magníficas pistas de Pádel? Todas ellas de cristal, 5 cubiertas y 1 panorámica. Además, disponemos de zona de aparcamiento gratuito, zona verde, parque infantil y nuestro magnífico Restaurante-Cafetería con menús diarios, bocadillos y tapas. ¡Todo para que...

  Se acercan las vacaciones de Navidad y ha llegado la hora de pensar en las actividades que tus hij@s pueden realizar durante las 2 semanas navideñas. Una magnífica opción para que se mantengan activos en sus vacaciones y jueguen con sus amig@s es… ¡nuestro Campus...

  Las prisas, las obligaciones, las preocupaciones, el estrés… nos impiden vivir en calma y hacer todo lo que deseamos. Soñamos con tener mejor calidad de vida, y realmente lo tenemos mucho más fácil de lo que podemos imaginar. En SUMA Fitness Club apostamos por el deporte...

  ¿Elíptica o cinta de correr? La eterna cuestión que siempre te preguntas pero que nunca has llegado a saber por qué optas por una opción o por otra. Ambas máquinas son usadas para ejercicios realizados dentro de una rutina de cardio. Pero, te preguntarás: ¿por qué...

  Ahora es el mejor momento para organizarte tus actividades de ocio de la temporada. Nos hace muy felices pensar que apuestas por SUMA Fitness Club Alfafar, y para facilitarte el acceso a nuestros servicios, hemos elaborado una lista con los 5 objetos imprescindibles que necesitarías llevar en tu bolsa...

  Del 7 al 12 de julio se celebraron en nuestras instalaciones las fases previas del World Padel Tour Estrella Damm Valencia Open 2019. Es la tercera ocasión que SUMA Pádel Club colabora como Club Oficial en la organización del Torneo. Ha sido un éxito rotundo de...

  Un año más, el Ayuntamiento de Alfafar y SUMA Fitness Club ponen en marcha la mejor oferta deportiva, educativa y de ocio a través de su Campus d'Estiu. Un campus de verano en el que los más pequeños podrán disfrutar del deporte, realizar actividades al aire...

  ¿Has pensado en las actividades que tus hij@s pueden realizar en su período vacacional de junio y julio? ¿Quieres que practiquen natación antes de las vacaciones familiares? ¿Y el curso escolar que viene? ¿Tienes ya tu plaza reservada para que tu hij@ practique natación e...

  ¡Éxito total en el Campus de Pascua 2019 de SUMA Alfafar! Más de 50 niñ@s pudieron disfrutar de estos fantásticos días llenos de actividades deportivas, juegos, aprendizaje y diversión. Para nosotr@s ha sido una semana inolvidable junto a los más peques de la casa. ¡Esperamos repetir...

  ¡#SUMMERISCOMING en SUMA Fitness Club Alfafar! Si todavía no eres socio de nuestro gimnasio, esta es tu mejor oportunidad. ¡No la dejes escapar!   PROMO MAYO 2019 Date de alta para el mes de Mayo ahora y podrás beneficiarte de nuestra fantástica promoción: ▇  ¡Del 26 al 30 de abril...

  La mayoría de las veces cuando empezamos una rutina de entrenamiento de fuerza intentamos adaptar nuestra ALIMENTACIÓN para conseguir los mejores resultados en el menor tiempo posible.   ¡Antes que nada! Consulta con un nutricionista o médico sobre tus hábitos de alimentación.   Estamos seguros de que te han hablado de...

  Comenzar con una rutina deportiva no siempre es tan fácil como parece. Pero conocer estos trucos para combatir las agujetas te puede ayudar mucho.   Como sabes, si te inicias en el mundo del deporte y te apuntas a un gimnasio, el primer día van a aparecer...

  Según estudios con roedores, el aumento de la irisina (hormona del ejercicio) reduce el déficit de memoria y aprendizaje.   Si te faltaba algún motivo para apuntarte a un gimnasio y realizar ejercicio físico de manera habitual, ya tienes otro. Todos sabemos que el deporte es beneficioso...

  ¡Muchísimas gracias a tod@s los asistentes a la extraordinaria MARATÓN DE ACTIVIDADES del pasado sábado 19 de enero! ¡Nos encanta veros dándolo todo a pesar del frío mañanero! Fue uno de los eventos más intensos que hemos vivido en SUMA Alfafar, semejante a la celebración del...

  Este 2019, ¡SUMA Fitness Club Alfafar comienza dándolo todo! ¡Nadie te puede dar más por tan poco! Si eres o te haces soci@ de SUMA, tenemos preparadas para ti un gran número de CLASES ESPECIALES (Masterclasses, Specialclasses y Talleres) ¡totalmente GRATIS con tu Bono Mensual! Y si...

Bases legales del Concurso “Prepárate para unas Navidades SUMA: un mes gratis para dos personas” creado por SUMA Fitness Club Alfafar   1.- Empresa organizadora La empresa Complejo Deportivo Alfafar S.L. (en adelante SUMA Fitness Club Alfafar) con domicilio social en calle Manuel Baixauli Andrés, s/n, 46910, de Alfafar...

  Como cada año, el ACSM (American College of Sports Medicine) publica las últimas tendencias del mundo del fitness que, durante la próxima temporada, irrumpirán en los centros deportivos. Y, ¿sabes qué? ¡SUMA Fitness Club ya tiene incorporadas todas estas tendencias en sus centros!   10 TENDENCIAS DEL MUNDO...