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  ¡Ven a jugar al CLUB OFICIAL WORLD PADEL TOUR! ¿Conoces nuestras 10 magníficas pistas de Pádel? Todas ellas de cristal, 5 cubiertas y 1 panorámica. Además, disponemos de zona de aparcamiento gratuito, zona verde, parque infantil y nuestro magnífico Restaurante-Cafetería con menús diarios, bocadillos y tapas. ¡Todo para que...

  Volver a la rutina tras la época de Navidad es una de las mejores oportunidades para los buenos propósitos, y volver al entrenamiento tras los excesos navideños es uno de ellos. Dejamos atrás el turrón, los mazapanes, el Roscón de Reyes… para volver a los hábitos...

  Como cada temporada, la gripe incide con fuerza durante el invierno. ¿Sabías que puedes evitar caer enfermo gracias a la alimentación y el deporte? Los hábitos saludables refuerzan nuestras defensas y preparan nuestro cuerpo para enfrentarse a cualquier virus. En SUMA Fitness Club queremos ayudarte a prevenir...

  Se acercan las vacaciones de Navidad y ha llegado la hora de pensar en las actividades que tus hij@s pueden realizar durante las 2 semanas navideñas. Una magnífica opción para que se mantengan activos en sus vacaciones y jueguen con sus amig@s es… ¡nuestro Campus...

  Las prisas, las obligaciones, las preocupaciones, el estrés… nos impiden vivir en calma y hacer todo lo que deseamos. Soñamos con tener mejor calidad de vida, y realmente lo tenemos mucho más fácil de lo que podemos imaginar. En SUMA Fitness Club apostamos por el deporte...

  ¿Elíptica o cinta de correr? La eterna cuestión que siempre te preguntas pero que nunca has llegado a saber por qué optas por una opción o por otra. Ambas máquinas son usadas para ejercicios realizados dentro de una rutina de cardio. Pero, te preguntarás: ¿por qué...

  El otoño ya está aquí, y nuestra dieta poco a poco va cambiando. Empieza a hacer más frío, y nos apetecen más platos calientes; esos de los que huíamos en verano. Además, cambia el ritmo de nuestras vidas: ahora llegan las rutinas, las obligaciones, el...

  Muchos deportistas se ponen los auriculares mientras realizan sus ejercicios. Se trata de una forma de acrecentar la motivación y aumentar la concentración. ¿Te SUMAs a rendir más y mejor en el deporte gracias a la música? Con los nuevos avances tecnológico, todavía es más fácil...

  ¡Abierta la INSCRIPCIÓN para las actividades infantiles de la ESCUELA DEPORTIVA MUNICIPAL DE ALFAFAR! Este año, las actividades ofertadas son: Fútbol-Sala Baloncesto Gimnasia rítmica Baile Patinaje Taekwondo Atletismo (¡NUEVA!) Psicomotricidad deportiva   Las actividades infantiles de la Escuela Deportiva Municipal, están pensadas para niñ@s de todas las edades...