Cursos de natación intensivos verano: junio-julio 2022
Como todos los años, llegan los Cursos de Natación de Verano de SUMA Patacona, la mejor opción para preparar a tus hij@s para...
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¿Has pensado en las actividades que pueden realizar tus hij@s durante sus vacaciones de Verano? ¿Quieres que se diviertan mientras realizan actividades deportivas y...
Estimados soci@s y usuari@s: 👉 Siguiendo lo dictaminado por el Gobierno, os informamos que, a partir del miércoles 20 de abril, el uso de...
Los glúteos son, actualmente, uno de los grupos musculares que más se desea trabajar para sentirnos bien con nuestro cuerpo. Pero, además, dejando...
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La natación es uno de los deportes más completos y beneficiosos para la salud. Practicándola, movemos la gran mayoría de nuestro cuerpo (sobre...
Si algo caracteriza a nuestra piscina es su amplitud y su luz natural. SUMA Patacona pone a disposición de sus soci@s sus 2 piscinas...
Como todos los años, la ACSM (American College of Sports Medicine), después de un riguroso estudio consultando a miles de expertos de la...
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Volver a la rutina tras la época de Navidad es una de las mejores oportunidades para los buenos propósitos, y volver al entrenamiento...
Siguiendo las medidas decretadas por la Generalitat Valenciana a través de la RESOLUCIÓN del 22 de diciembre de 2021, de la consellera de...
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Como cada temporada, la gripe incide con fuerza durante el invierno. ¿Sabías que puedes evitar caer enfermo gracias a la alimentación y el...
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Un equipo de investigadores de la Universidad Politécnica de Madrid ha publicado un estudio en el que demuestra que, en los programas de...
Seguro que muchos de vosotros habéis practicado natación con bañadores de ocio, sin embargo, esto es un error ya que, para poder nadar...