¿QUÉ ES HITBOXING?

Hitboxing es una actividad altamente motivante donde, de manera amena, dinámica y divertida, se trabajan técnicas y movimientos del boxeo.

Con el objeto de mejorar las capacidades físicas y perceptivo-motrices, en Hitboxing también se combinan otras técnicas y ejercicios del ámbito de las artes marciales.

Estas sesiones de alta intensidad y corta duración se acompañan de una música motivante que te llevará a tu mejor nivel. Conseguirás eliminar estrés, liberar endorfinas y sentirte como nuev@.

¡Ven a Hitboxing en tu gimnasio SUMA Patacona – Valencia!

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BENEFICIOS DE HITBOXING

1

Aumenta la fuerza y la flexibilidad

2

Reduce los niveles de estrés

3

Aporta sensación de calma y bienestar

4

Activa el metabolismo

5

Mejora la corrección postural

TRABAJA

CARDIO

70%

TONIFICACIÓN

80%

DURACIÓN

Minutos

NIVEL

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