¿EN QUÉ CONSISTE CUBBÁ?

Es un sistema de entrenamiento que consiste en ejercitarnos bailando con coreografías que repasan los diferentes estilos de baile: latinos, funky, house, hip hop…

Trabajando el cardio y bailando se mejora el equilibrio y la coordinación en todos los movimientos, activa y revitaliza el cuerpo.

BENEFICIOS DE CUBBÁ

1

Mejora la resistencia cardiovascular y pulmonar

2

Mejora la movilidad pélvica

3

Mejora la flexibilidad

4

Ayuda a disminuir el estrés

TRABAJA

CARDIO

80%

TONIFICACIÓN

20%

DURACIÓN

Minutos

NIVEL

REGRESA EL CENTRO DEPORTIVO DE REFERENCIA DE VALENCIA